Kurs Wal, 04.03.2026 - 24.06.2026
| Wal | |
| Kraul | Kraul mit Hüfte anheben |
| Wechselschlag | 50m Rückenkraul, danach 25m Kraul mit 3er-Atmung |
| Superman-Kraul | 25m Superman-Rückenkraul (ein Arm in Hochhalte) |
| Rückenlage | 25m effizienter Brustbeinschlag in Rückenlage |
| Kippwende | Start und Kippwende Kraul |
| KursCode | 3BLK10 |
| Kursstufe | Wal |
| Schwimmbad | Hallenbad Bläsi |
| Zeitraum | 04.03.2026 - 24.06.2026 |
| Wochentag | Mittwoch |
| Kurszeiten | 19:20 - 20:00 |
| Anzahl Lektionen | 14 |
| Schwimmlehrer/in | Lützelschwab Jael |
| Kurskosten | CHF 322.00 |
| Bemerkungen | - |
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