Unsere laufenden Kurse sind schon weit fortgeschritten. Ein Einstieg zum jetzigen Zeitpunkt ist leider nicht mehr möglich. Gerne nehmen wir schon jetzt Reservationen für das nächste Trimester entgegen (info@schwimmschulebasel.ch oder 061 361 65 19).

Kurs Aqua-Jogging, 09.01.2024 - 28.05.2024

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Fitness und Ausdauer trainieren möchten. Aquajogging übersetzt bedeutet Laufen im Wasser. Dieses Training ist also sehr gelenkschonend und effizient, da sich die Gewichtsbelastung auf ihren Bewegungsapparat durch den Auftrieb, den sie im Wasser durch den speziellen Gürtel erhalten, reduziert.