Kurs Pinguin/Tintenfisch, 11.08.2025 - 10.11.2025
| Pinguin | Kombination Arme und Beine in Rückenlage |
| Baumstammrollen | Wechselbeinschlag mit Körperdrehung um die Längsachse |
| Rücken | Rückenlage mit Wechselbeinschlag und korrektem Armantrieb |
| Abstossen | Abtauchen und unter Wasser abstossen, gleiten |
| Handstand | Handstand zum anschliessenden Abrollen vorwärts |
| KursCode | 1DHK03 |
| Kursstufe | Pinguin/Tintenfisch |
| Schwimmbad | Hallenbad Dalbehof |
| Zeitraum | 11.08.2025 - 10.11.2025 |
| Wochentag | Montag |
| Kurszeiten | 15:45 - 16:15 |
| Anzahl Lektionen | 12 |
| Schwimmlehrer/in | Pinter Rita |
| Kurskosten | CHF 252.00 |
| Bemerkungen | - |
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