Kurs Tintenfisch, 19.11.2025 - 11.02.2026
| Tintenfisch | Kombination Arme und Beine in Bauchlage, Atmung |
| Superman | Einführung der Kraulatmung |
| Kraul einarmig | Einführung des Kraularmzugs |
| Schraube | Kraul/ Rückenkraul mit 1 Körperdrehung um die Längsachse |
| Slalom | Tauchen durch 2 seitlich versetzte Ringe, Kraulbeinschlag |
| Köpfler | Kopfsprung aus Sitz-, Knie-, Hockstand oder Stand |
| KursCode | 3JOK10 |
| Kursstufe | Tintenfisch |
| Schwimmbad | Hallenbad St. Johann |
| Zeitraum | 19.11.2025 - 11.02.2026 |
| Wochentag | Mittwoch |
| Kurszeiten | 18:20 - 19:00 |
| Anzahl Lektionen | 11 |
| Schwimmlehrer/in | Rufer Anaïs Elsa |
| Kurskosten | CHF 253.00 |
| Bemerkungen | - |
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