Kurs Wal, 28.02.2024 - 26.06.2024
| Wal | |
| Kraul | Kraul mit Hüfte anheben |
| Wechselschlag | 50m Rückenkraul, danach 25m Kraul mit 3er-Atmung |
| Superman-Kraul | 25m Superman-Rückenkraul (ein Arm in Hochhalte) |
| Rückenlage | 25m effizienter Brustbeinschlag in Rückenlage |
| Kippwende | Start und Kippwende Kraul |
Der Kurs ist ausgebucht.
| KursCode | 3JOK14 |
| Kursstufe | Wal |
| Schwimmbad | Hallenbad St. Johann |
| Zeitraum | 28.02.2024 - 26.06.2024 |
| Wochentag | Mittwoch |
| Kurszeiten | 19:00 - 19:45 |
| Anzahl Lektionen | 14 |
| Schwimmlehrer/in | Martin Olivia |
| Kurskosten | CHF 308.00 |
| Bemerkungen | - |
| ZURÜCK | BEREITS AUSGEBUCHT |