Kurs Wal, 17.08.2025 - 16.11.2025
| Wal | |
| Kraul | Kraul mit Hüfte anheben |
| Wechselschlag | 50m Rückenkraul, danach 25m Kraul mit 3er-Atmung |
| Superman-Kraul | 25m Superman-Rückenkraul (ein Arm in Hochhalte) |
| Rückenlage | 25m effizienter Brustbeinschlag in Rückenlage |
| Kippwende | Start und Kippwende Kraul |
| KursCode | 7BHK11 |
| Kursstufe | Wal |
| Schwimmbad | Hallenbad Bäumlihof |
| Zeitraum | 17.08.2025 - 16.11.2025 |
| Wochentag | Sonntag |
| Kurszeiten | 10:20 - 11:00 |
| Anzahl Lektionen | 11 |
| Schwimmlehrer/in | Palauzova Magdalena |
| Kurskosten | CHF 253.00 |
| Bemerkungen | - |
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