Kurs Wal, 29.02.2024 - 27.06.2024

Wal  
Kraul Kraul mit Hüfte anheben
Wechselschlag 50m Rückenkraul, danach 25m Kraul mit 3er-Atmung
Superman-Kraul 25m Superman-Rückenkraul (ein Arm in Hochhalte)
Rückenlage 25m effizienter Brustbeinschlag in Rückenlage
Kippwende Start und Kippwende Kraul

KursCode 4GWK08
Kursstufe Wal
Schwimmbad Hallenbad Gwänd
Zeitraum 29.02.2024 - 27.06.2024
Wochentag Donnerstag
Kurszeiten 18:35 - 19:15
Anzahl Lektionen 14
Schwimmlehrer/in Käser Stefanie
Kurskosten CHF 294.00
Bemerkungen -
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