Kurs Wal, 20.03.2025 - 26.06.2025

Wal  
Kraul Kraul mit Hüfte anheben
Wechselschlag 50m Rückenkraul, danach 25m Kraul mit 3er-Atmung
Superman-Kraul 25m Superman-Rückenkraul (ein Arm in Hochhalte)
Rückenlage 25m effizienter Brustbeinschlag in Rückenlage
Kippwende Start und Kippwende Kraul

Der Kurs ist ausgebucht.
KursCode 4SAK08
Kursstufe Wal
Schwimmbad Hallenbad Sesselacker
Zeitraum 20.03.2025 - 26.06.2025
Wochentag Donnerstag
Kurszeiten 18:20 - 19:00
Anzahl Lektionen 11
Schwimmlehrer/in Palauzov Veselin
Kurskosten CHF 231.00
Bemerkungen -
ZURÜCK BEREITS AUSGEBUCHT