Kurs Frosch, 23.11.2025 - 15.02.2026
| Frosch | Antreiben |
| Motorboot | Gleiten in Bauchlage, sichtbares Ausatmen |
| Rückenpfeil | Abstossen vom Rand, gleiten in Rückenlage |
| Seehund | Wechselbeinschlag in Rücken- und Bauchlage |
| Purzelbaum | Rolle vorwärts vom Beckenrand in tiefes Wasser |
| KursCode | 7JOK03 |
| Kursstufe | Frosch |
| Schwimmbad | Hallenbad St. Johann |
| Zeitraum | 23.11.2025 - 15.02.2026 |
| Wochentag | Sonntag |
| Kurszeiten | 14:20 - 15:00 |
| Anzahl Lektionen | 10 |
| Schwimmlehrer/in | Timme Iris |
| Kurskosten | CHF 230.00 |
| Bemerkungen | - |
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