Kurs Tintenfisch, 10.08.2026 - 16.11.2026
| Tintenfisch | Kombination Arme und Beine in Bauchlage, Atmung |
| Superman | Einführung der Kraulatmung |
| Kraul einarmig | Einführung des Kraularmzugs |
| Schraube | Kraul/ Rückenkraul mit 1 Körperdrehung um die Längsachse |
| Slalom | Tauchen durch 2 seitlich versetzte Ringe, Kraulbeinschlag |
| Köpfler | Kopfsprung aus Sitz-, Knie-, Hockstand oder Stand |
| KursCode | 1SAK06 |
| Kursstufe | Tintenfisch |
| Schwimmbad | Hallenbad Sesselacker |
| Zeitraum | 10.08.2026 - 16.11.2026 |
| Wochentag | Montag |
| Kurszeiten | 17:40 - 18:20 |
| Anzahl Lektionen | 13 |
| Schwimmlehrer/in | Rusch Nina |
| Kurskosten | CHF 299.00 |
| Bemerkungen | - |
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